Técnica de liberación emocional EFT

“Todo malestar es primeramente un bloqueo de energía que acaba generando un estado negativo incluyendo todo tipo de sintomas físicos”
Gary Craig

¿Que es la Técnica de liberación emocional EFT?

El tapping es una técnica práctica y versátil basada en la MTC (Medicina Tradicional China) y en la psicología energética.

A través del EFT o tapping en puntos de acupuntura, se liberan tensiones emocionales que nuestro cuerpo registra y que nos afectan en nuestro día a día. Esta técnica puede utilizarse sola o como coadyuvante en mis otras terapias. Sirve para una gran variedad de malestares físicos, estados emocionales y pensamientos limitantes, reduciendo el evento doloroso que sintamos y reduciendo la intensidad del malestar. Es sencillo de realizar,es también autoaplicable y es de acción rápida viniendo muy bien para hacerlo en nuestro día a día.

¿Cómo se realiza la terapia EFT?

La sesión de EFT tapping se puede realizar presencial u online y dura alrededor de 50 minutos.

Como dice, su creador, Gary Craig todo malestar es primeramente un bloqueo de energía que acaba generando un estado negativo incluyendo todo tipo de sintomas fisicos. El Dr. Bruce Lipton y el médico Deepak Chopra, consideran que el tapping es muy poderoso y sencillo de autoaplicar por ello una vez que hacemos una sesion de tapping y junto a este video donde te recuerdo el orden de los pasos, es una herramienta poderosisima que te sirve para gestionar lo que se presente.

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Beneficios del EFT Tapping

Liberación somato-emocional

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Es sencillo, profundo y efectivo

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Cambia tu estado en pocos minutos

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Llévate la técnica a casa y hazla tu misma

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Reajusta tu sistema nervioso

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Efectos acumulativos, cuanto más lo hagas, más beneficios obtendrás

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