Hábitos y bloqueos

El cerebro no distingue de un tipo de amenaza u otra. Para él, todo estado de alerta es real, asi que te puedes hacer una idea de la falta de equilibrio que tenemos hoy en día.

Como influyen en nuestro día a día ciertos hábitos y bloqueos

Trabajamos con Hipnosis hábitos y bloqueos que nos perjudican (inconstancia, posponer tareas…), patrones repetitivos que no somos capaces de transformar y que nos lastran en nuestro día a día hasta llegar un momento en que se hacen insoportables porque se extienden a todos los ámbitos (falta de merecimiento, falta de amor propio, problemas de sueño, transiciones difíciles, duelos, recuperarse tras una relación tóxica), miedos e incertidumbre, afecciones de origen emocional como la psoriasis.

Al final muchos de esos bloqueos tienen un nexo común: El miedo, revestido de otras sensaciones, pero al final es el Miedo. Intentamos evitar una sensación desagradable que experimentamos en algún momento que no recordamos y nos da miedo volver a sentirla, así que nos quedamos en estado de alerta y lo disfrazamos a nivel inconsciente de no querer dormirnos, no querer estar solas o cuando estamos a punto de conseguir algo, nos autosaboteamos.…

Te propongo

Prueba unos días a realizar esta autohipnosis para la incertidumbre y el miedo e inseguridad al futuro. Seguro que te ayuda a sentirte mejor:

Forma de trabajo

Cada caso es único y particular y el número exacto de sesiones se establecerá tras entrevista y se irá re-ajustando a cada persona según evolución. Dependerá también del tiempo que lleve ese problema con nosotros, pero a nivel orientativo, el número medio de sesiones para trabajar los miedos es de 4 sesiones en las que en el caso de un miedo delimitado será suficiente para abordarlo y en el caso de un estado de alerta permanente, determinaremos hasta dónde quiere avanzar la persona sesión a sesión hasta alcanzar la mejoría deseada. Se proporciona audio personalizado con anclajes

Sobre el miedo

-Es cierto que el miedo es una emoción natural y primaria en nosotros y que evolutivamente nos ha mantenido vivos. El problema de hoy en día es que en nuestro mundo desarrollado el miedo normalmente no es un factor del que dependa nuestra vida como antiguamente donde el miedo era a algo inmediato y nuestra vida estaba en juego (depredador, un ataque etc).
Tenemos miedos inconscientes y específicos que no sabemos de dónde vienen. A veces es un miedo puntual y otras, es un miedo que nos limita en nuestro día a día porque está impregnado en varias de nuestras áreas diarias. En estos casos nuestra amígdala está constantemente produciendo hormonas del estrés como el cortisol y adrenalina , intoxicando tu sangre y poniendo todo tu sistema nervioso simpático en activación constante. De esta manera tu sistema esta permanentemente en estado de alerta como si tu vida dependiera de ello. El cerebro no distingue de un tipo de amenaza u otra. Para él, todo estado de alerta es real, asi que te puedes hacer una idea de la falta de equilibrio que tenemos hoy en día.

Solicita tu consulta informativa

Beneficios de la terapia contra los hábitos y bloqueos

Aumenta la confianza en ti y tu poder interno

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Aumenta tu valor personal

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Es una terapia segura y natural

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Aumenta tu compromiso contigo misma

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Descubre el patrón de repetición y sánalo

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